10月18日上午，我院内分泌科在门诊大厅开展2019年“世界骨质疏松日”义诊活动。

活动现场，内分泌科医务人员为市民提供了医疗义诊服务，包含测量体重、测量血压、测量血糖解答相关专业问题等。通过开展宣传教育活动，呼吁全民重视骨质疏松防治，倡导全民健康生活方式，提升居民健康素养，构建“以防为主，防治结合”的健康管理模式，助力健康临汾建设。

内分泌科主任岳淼表示，骨质疏松症已成为危害人类健康的严重疾病之一，它在每个年龄段都有可能发病。随着人口老龄化的加重，对人民群众身心健康造成严重的危害。深入了解骨质疏松症的流行病学、病因、诊断及鉴别诊断、预防和治疗措施，向广大群众普及骨质疏松症的常识，是当代医务工作者义不容辞的责任。

内分泌科副主任医师鲁俊慧表示，应当倡导自然、健康的生活方式，合理饮食，坚持日常适当的锻炼，以防为主，将慢病止于门外。

据了解，骨质疏松不仅会引起疼痛、身高缩短、驼背、呼吸受限等，严重的还会发生骨质疏松性骨折，给家庭、社会造成沉重的经济负担。一上午的义诊活动吸引了不少市民前来参加，医务人员的诊疗水平让患者竖起了大拇指。“我的脖子总是很不舒服，以前看过医生都没有好的解决方案。今天刚好有临汾市人民医院的医生在场为我检查，为我做了非常科学的检查。”75岁的市民王女士表示。

数据显示，对于65岁以上的人群，身体中手腕、腰部、髋部这三处最容易发生骨折。且大部分市民并不重视骨质疏松，很少有补钙的意识，甚至在下雨天进行高风险的运动或者进行过量的运动。

除此之外，内分泌科医生向50岁以上的女性和60岁以上的男性提出了两类方法以防治骨质疏松，一是饮食补钙。建议早晚各喝一杯牛奶，吃含钙高的食物，如海带、紫菜、虾米、豆制品等。二是进行运动，建议练习太极拳，进行轻微负重运动，如垫脚，早晚晒太阳等。

通过此次的义诊活动，进一步加深了市民对骨质疏松危害性的认识，提高了大家对骨质疏松的防范意识，使广大的骨质疏松患者能够尽早发现，尽早治疗，最大限度地减少骨质疏松对中老年人的危害。关注骨骼健康，应该从日常生活习惯开始，从日常锻炼开始，别让骨质疏松击垮你！